Lesmultivitamines sont conçues pour fournir un moyen pratique d'obtenir les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour fonctionner correctement, en particulier lorsque votre régime alimentaire peut manquer de certains nutriments. De nombreuses personnes prennent des multivitamines dans le cadre d'un mode de vie sain, car elles peuvent contribuer à la santé et au bien-être général. Par exemple, les multivitamines peuvent fournir à l'organisme les vitamines et les minéraux nécessaires au bon fonctionnement du système immunitaire, à la production d'énergie et à la santé des os. Elles contribuent également à la santé de la peau, des cheveux et des ongles.
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